Schluss mit Unsicherheiten!

Hol dir jetzt die Checkliste für euer Einschlafritual und eure Abendroutine und erfahre was dein Kind (0 – 3 Jahre) braucht, um sich innerlich auf den Schlaf einzustellen und entspannt einzuschlafen.

Die Abendroutine umfasst alles das was nötig ist, also das was vor dem Zubettgehen gemacht werden muss.

Das Einschlafritual bildet die gemeinsame Zeit vor dem Einschlafen und füllt den Bindungstank nochmal richtig auf.

 

Das wünschst du dir? Dann bist du hier genau richtig!